最近周圍有許多人新冠“復發(fā)”，“二陽”的風刮了起來，大家記得要做好防護，減少不必要的外出。尤其是家里的老年人，本身就可能伴有一些基礎病，那就更要保護好他們，避免新冠復發(fā)。除此之外還要充足地補充營養(yǎng)，增強免疫力。在新冠復發(fā)來襲之時，如何更好地為老年人補充營養(yǎng)呢？倍瑞康這樣的口服營養(yǎng)補充劑就是很好的選擇。

根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，在我國60歲以上老年人群中，約有5.4%的人存在營養(yǎng)不良風險，而患有某些疾病的老年人群營養(yǎng)不良發(fā)生率更是高達50%-70%[1]。一方面是由于他們的年齡增長，會出現(xiàn)食量減少、胃腸道功能減退、營養(yǎng)吸收差等情況，導致營養(yǎng)攝入不足；另一方面是部分老年人群還存在某些慢性疾病，從而導致對機體的營養(yǎng)消耗增多[1]，使他們常常處于能量消耗大于能量攝入的失衡狀態(tài)，無法滿足日常各種活動所需，甚至會對身體健康帶來不利影響，因此日常補充營養(yǎng)尤為重要。

在最近的新冠復發(fā)期間，老年人群尤其要注意保障食物的多樣性，主食、蔬菜、水果、動物性食物、奶類及大豆都應該每天適當?shù)財z入。很多老年人會有偏食的習慣，他們認為動物性食物中含有較多的脂肪酸和膽固醇會增加慢性病的發(fā)生風險，所以他們會很少甚至不吃動物性食物。但是動物性食物中含有豐富的蛋白質和微量元素并且人體對其的吸收利用率很好，如果長期不食用動物性食物會導致老年人容易出現(xiàn)貧血、體重下降、肌肉丟失及抵抗力下降等情況，因此建議老年人適量地攝入動物性食物[2]，保障營養(yǎng)素的攝入。雖然老年人群對能量的需求會隨著年齡的增加而減少，但對大多數(shù)營養(yǎng)素的需求是不變的。維持適當?shù)膽敉饣顒樱尷夏耆嗽诤粑迈r空氣、接受陽光照射的同時幫助促進體內維生素D的合成，可以延緩肌肉衰減的發(fā)生[2]。

如果有些老年人的飲食習慣一時間難以糾正，那么通過改變飲食來提高營養(yǎng)素攝入的方法就相對困難，可以考慮通過飲用倍瑞康這樣的口服營養(yǎng)補充劑來增加營養(yǎng)素攝入。倍瑞康屬于能量密度較高的口服營養(yǎng)補充劑，可以在正常飲食基礎上加餐飲用。一瓶200mL的倍瑞康可以提供20g蛋白質，除此之外，倍瑞康還可以提供維生素和礦物質等多種營養(yǎng)素，其中所提供的維生素D和鈣元素相輔相成，促進鈣吸收，改善老年人群的骨質疏松等問題。對于有控糖需求的老年人也可以選擇倍瑞蘋?作為營養(yǎng)補充。

倍瑞康是中德合資企業(yè)費卡華瑞從費森總部德國原裝引進的一款口服營養(yǎng)補充劑，作為在中國深耕臨床營養(yǎng)領域40年的中德合資企業(yè)，費卡華瑞長期致力于提高中國臨床營養(yǎng)水平。未來費卡華瑞也將延續(xù)40年來堅持的理念與目標，為臨床營養(yǎng)領域再創(chuàng)佳績。

參考文獻：

高瑞麗,高麗麗,胡靜,高鑫.口服營養(yǎng)補充在老年營養(yǎng)不良人群營養(yǎng)支持中作用[J].中華保健醫(yī)學雜志,2018,20(06):533-534.

中國營養(yǎng)學會.《中國居民膳食指南（2022年版）》[M].北京：人民衛(wèi)生出版社，2022.4:265.